中药代茶饮为我国中药的传统剂型，始于唐，盛于宋，成熟于清代，广泛用于内、外、妇、儿、五官科，是治疗疾病、调理体质的一种常用方法。 

      自新冠肺炎疫情发生以来，中医药在疫情防控中发挥了独特优势，而其“未病先防”的作用也受到百姓青睐与好评。最近也有新闻报出，宁波、哈尔滨两地中医院据有向市民发放中药代茶饮，从而提高全民免疫力，预防新冠肺炎感染。 

      12月7日，哈尔滨市道里区中医医院工作人员在调配中药代茶饮。 

      复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授曾说过：“面对新冠肺炎，最有效的药物是人的免疫力。” 

      为了让更多的人受益于我们老祖宗留下来的科学瑰宝，小编特意从各大官方网站，搜罗了他们发布公布的一些代茶饮发，大家记得收藏并转发给您身边的朋友哦！ 

      一、中国中医药管理局官方网站： 

      日常生活中使用的中医药代茶饮及健康保健方法，冬季正式流行疾病高发期，能有很好的预防作用。 

      1、代茶饮方：太子参3g、金银花3g、藿香3g、桔梗3g、甘草3g。 

      2、艾条使用的2种方法：闻艾香、艾足疗。每天将半支热敏灸艾条放入1000毫升热水中泡脚30分钟，至额头或者颈背部皮肤，以湿润或微微出汗为佳。 

      二、《厦门日报》： 

      1、代茶饮方:芦根8g、荷叶6g、太子参6g、广藿香3g、冬瓜皮10g、甘草3g。 

      2、适应症:适用于流行期间普通人群的预防。 

      3、用法:煎或泡水代茶饮，不拘时，少量频饮。注意事项:脾胃虚寒腹泻、过敏体质及孕妇请在医师指导下使用。 

      三、黑龙江省中医药科学院疫情防控专家组： 

      1、普通人群

       处方（一）：藿香3g、苏叶3g、香薷3g、白扁豆2克、薏苡仁3g、陈皮3g、生姜1片、大枣2个。 

      服用方法：开水煎煮15-20分钟，代茶饮，7-10天。 

      处方（二）：金银花2g、菊花3g、砂仁3g、枇杷叶3g、百合3g、陈皮3g、茯苓3g。 

      服用方法：开水煎煮15-20分钟，代茶饮，7-10天。

       处方（三）：金莲花2朵。

      服用方法：开水约150ml冲泡，2-3次，代茶饮，7-10天。 

      2、老年人平素体弱者 

      处方：黄芪3g、白芷3g、陈皮3g、金银花2g、芦根3g、香薷3g、白扁豆2g、薏苡仁3g、大枣2个。 

      服用方法：开水煎煮15-20分钟，代茶饮，7-10天。 

      3、儿童平素体弱者 

      处方：黄芪1g、云苓1g、陈皮1g、香薷1g、白扁豆1g、芦根1g、薏苡仁1g、山楂1g、大枣1个。 

      服用方法：开水煎煮15-20分钟，代茶饮，7-10天。 

      四、代茶饮的正确冲泡方法：  

      代茶饮的中药饮片，用沸水冲泡前应过一下水，去除杂质和灰尘。茶具最好选择带盖的大口杯（最好是大口保温杯），沸水泡10~30分钟即可。代茶饮每日一剂多次泡服至无味为止。 

      综合整理自：中国中医药管理局官方网站、《厦门日报》、龙头新闻。 

      在日常的饮用过程中，我们既要懂得如何辨证饮茶，也要注意代茶饮中药的正确制备和贮存方法。对于特殊慢性病人群，最好先询问医嘱，根据自身的体质及时调整方剂，酌情饮用。